bewegen
Blog Ingrid van den Bunder – Trots!
De Beweegweken zitten erop. In de eerste week was er extra aandacht voor gezond eten en drinken. Avocado, watermeloen en zoete aardappel hadden een hoofdrol in de eerste week. De uitdaging voor onze pedagogisch medewerkers was om die drie op een smakelijke en originele wijze onder de aandacht van de peuters en hun ouders te brengen. Ik mag vol trots zeggen dat dat is gelukt.
Blog Liza van Wijngaarden – Jong geleerd is oud gedaan
Kinderen die op jonge leeftijd veel en veelzijdig bewegen, ontwikkelen zich motorisch goed en blijven vaak ook op latere leeftijd actiever en fitter. Jong geleerd is immers oud gedaan. Omdat ongeveer tweederde van de kinderen gebruikmaakt van kinderopvang, is dit de uitgelezen plek om structureel te werken aan een gezonde leefstijl van kinderen.
Blog Ingrid van den Bunder – Wat een feest!
De zenuwen beginnen al te kriebelen, want de Peuter4daagse staat weer voor de deur. Die vindt plaats van 12 tot en met 16 juni. Lopen jullie ook mee? Ik had nooit durven bedenken dat een idee dat ooit door mijn hoofd speelde en dat we in 2016 voor het eerst uitvoerde binnen onze eigen organisatie, landelijk zo groots kon uitpakken.
Blog Liza van Wijngaarden – Risicovol spel: je kunt het wel!
Vorige week kwam mijn dochter van 2,5 jaar thuis van de kinderopvang met een rode striem op haar wang. Ze was op een fietsje door de bosjes gereden en had daarbij niet alle takken kunnen ontwijken. Aan tafel vertelde ze: 'Fietsen door takken, ik stoer.' Dat ze nadat het gebeurde eerst heel hard uithuilde bij de leidster, vertelde ze natuurlijk niet.
Blog Liza van Wijngaarden – Het regent! Naar buiten, of niet?
Het is lente! Al laat het weer het af en toe nog afweten. Afgelopen week kreeg ik dan ook een oproep van de kinderopvang van mijn dochter: 'Hebben jullie nog regenlaarsjes of regenkleding die jullie niet meer gebruiken?'. Buitenspelen is een van hun speerpunten, weer of geen weer. Hoe zorg je dat álle kinderen het buiten naar hun zin hebben?
BeweegBasis: meer beweegactiviteiten op de bso
‘Kinderen bewegen minder goed, zitten meer stil, worden dikker en zijn ongezonder’, stelt Joris Hoeboer, die onderzoek doet naar de motorische ontwikkeling van kinderen. Meer beweging op de bso kan hier positief aan bijdragen, maar veel pedagogisch medewerkers zitten met vragen en belemmeringen als het gaat om beweegactiviteiten. BeweegBasis biedt oplossingen!
Blog Shanna Kulik – De zoektocht naar balans tussen zitten, bewegen en slapen bij jonge kinderen
Een groot deel van de dag van mijn kinderen bestaat uit bewegen. Mijn vierjarige dochter kan daarnaast ook goed ergens rustig zitten en spelen of knutselen, mijn zoontje houdt dit meestal nog geen drie minuten vol. Maar wat is nou de ideale balans tussen zitten, bewegen en slapen voor jonge kinderen (0-4 jaar) om gezond op te groeien?
OK-GEZOND app voor ouders én opvang: een gezonde leefstijl bij peuters
Weer een mooi initiatief als het gaat om de gezondheid van kinderen. Vereniging BOinK (Belangenvereniging van Ouders in de Kinderopvang) heeft in samenwerking met de Hogeschool van Amsterdam de app OK-GEZOND ontwikkeld. Deze app voor ouders en medewerkers in de kinderopvang biedt ouder-kindactiviteiten en praktische tips over gezond eten en drinken, voldoende bewegen en goed slapen voor peuters.
Blog Shanna Kulik – Continu op zoek naar nieuwe beweeguitdagingen
Op de kinderopvang van mijn zoontje eten de kinderen op een ronde bank in de hoek van de ruimte. Vanwege de vorm sluit deze bank niet goed aan op de muur, met als gevolg: een loze ruimte tussen de muur en de bank. Om te voorkomen dat daar kindjes achter vallen, hebben ze daar een kussen tussen geplaatst. Prima oplossing, zou je denken…
Blog Shanna Kulik – Buitenspelen is meer dan spelen
Mijn dochter en zoontje zitten niet op dezelfde groep op de kinderopvang. Mijn dochter zit - of zat eigenlijk, sinds deze week gaat ze naar de basisschool - in de peutergroep en mijn zoontje in de dreumesgroep. Maar als ze buitenspelen doen beide groepen dit vaak tegelijkertijd. En dat samenspel levert een hoop op.