Als kinderen gesteund, gekalmeerd en getroost worden door een volwassene die ze vertrouwen, kunnen kinderen best veel aan, ook heftige stressmomenten. In de psychologie wordt de zone waarbinnen iemand stress goed aan kan de ‘window of tolerance’ genoemd. Zolang de stress binnen dit raam blijft, is er niets aan de hand en functioneert iemand goed. Loopt de stress te hoog op of duurt het te lang, dan schiet de stress buiten het raam. Bij kinderen gebeurt dat makkelijker als er geen volwassene is die ze kalmeert.

Getraumatiseerd

De kinderen die nu vanuit Oekraïne (maar ook vanuit Rusland) naar Nederland komen, hebben in korte tijd veel nare dingen meegemaakt. Zo’n ervaring kan zo ingrijpend zijn en zo’n overweldigend gevoel van angst, hulpeloosheid en doodsangst veroorzaken, dat het kind getraumatiseerd raakt. Hevige of langdurige stress kan – zeker als het op jonge leeftijd speelt – het hele stresssysteem ontregelen. De animatie over de window of tolerance kan helpen om te praten over stress en wat je kunt doen. De Nederlandstalige animatie is ontwikkeld door Augeo Foundation en Stichting Kinderpostzegels. Er ook een versie in het Russisch en in het Oekraïens.

Animaties

• Bekijk de Nederlandse animatie over de Window of Tolerance >>
• Bekijk de Russische animatie over de Window of Tolerance >>
• Bekijk de Oekraïense animatie over de Window of Tolerance >>

Bron: Augeo