Marjolein Smit is auteur van het boek Yoga voor peuters en kleuters. In deze rubriek deelt ze een aantal leuke oefeningen en spelletjes die je zelf met de kinderen kunt doen.
Artikel bewaren
Je hebt een account nodig om artikelen in je profiel op te slaan
Login of Maak een account aan
ZOMERZWEMMEN
-
Je ligt op je buik, armen gestrekt voor je, je hoofd ligt op de grond.
-
Breng je hoofd omhoog.
-
Maak met je armen (rustige) zwembewegingen.
-
Rust tussendoor even uit.
-
Lukt het ook met je benen erbij?
-
Je kunt deze actieve houding combineren met:
-
Zwembandjes opblazen: ademoefening.
-
Insmeren met zonnebrand: massage-oefening.
DOE DE OPLEIDING!
Bij de driedaagse Docentenopleiding Yoga voor Peuters en Kleuters leer je hoe je op een speelse en laagdrempelige manier yoga kunt geven op het kinderdagverblijf. De eerstevolgende opleiding start op 3 november 2019 in Amsterdam.
Docent is Marjolein Smit, auteur van deze rubriek en van het
