Terug naar de kinderopvang

Na de vakantie draait mijn dochters stemming 180 graden. De dagen voordat het zogenoemde ‘normale leventje’ weer van start gaat heeft ze veel zin om naar de kinderopvang te gaan. Haar broer kijkt er naar uit om in groep 3 te starten. Zonder dat ik moeite hoef te doen, springen ze maandagochtend uit bed. Ze doorlopen zonder te klagen onze ochtendroutine en zijn binnen no-time klaar voor vertrek.

Bewegen is leuk, zitten niet

Na de eerste dagen delen mijn dochter en zoon hun ervaringen. Wat vonden ze leuk? Mijn dochter vertelt enthousiast over de leuke dingen die ze heeft gedaan bij de kinderopvang: veel (buiten) spelen en knutselen. Mijn zoon reageert daarop met dat hij het leuk vindt om een eigen tafel en een gevuld etui te hebben. Maar hij mist het spelen en met name het buiten spelen ontzettend. ‘We spelen zó weinig buiten en we moeten veel aan ons tafeltje zitten werken’, vertelt hij enigszins teleurgesteld.

Toevallig zie ik enige dagen later een soortgelijk bericht van mijn collega op LinkedIn. Mijn zoon is dus niet de enige met deze ervaring. ‘Wat jammer dat de overgang van kleuters naar groep 3 met zoveel zitten gepaard gaat’, bedenk ik me. Zeker omdat ik weet dat de Gezondheidsraad (2017) adviseert veel stilzitten te voorkomen. Tegelijkertijd ben ik blij dat mijn dochter het bewegen binnen de kinderopvang zo waardeert. Ik weet dat ook zij niet de enige is.

Bewegen is ontwikkelen

Over het algemeen houden kinderen enorm van bewegen. Dat is op zichzelf al een belangrijke reden om bewegen binnen de kinderopvang te stimuleren. Maar dat is niet het enige argument. Veel en gevarieerd bewegen levert ook een essentiële bijdrage aan een gezonde (motorische) ontwikkeling. Een brede motorische ontwikkeling heeft allerlei voordelen voor de gezondheid, sportdeelname en persoonlijke ontwikkeling van kinderen. Je kunt hierbij denken aan minder overgewicht, leren samenwerken en omgaan met teleurstellingen en successen. In de kinderopvang heb je te maken met veel jonge kinderen en kun je heel bewust inzetten op hun motorische ontwikkeling. Op zoek naar kennis en inspiratie?

Infographic motorische ontwikkeling 

Gebruik de infographic en een verdiepende samenvatting die het belang van een brede motorische ontwikkeling in beeld brengen. Beiden ontwikkeld door Kenniscentrum Sport & Bewegen in samenwerking met partners. In eerste instantie gemaakt voor de sport- en beweegsector, maar juist ook waardevol voor de kinderopvang.

Inspiratie tijdens de Week van de Motoriek

Ben je op zoek naar inspiratie om kinderen te stimuleren om voldoende en gevarieerd te bewegen? Neem dan kosteloos deel aan een of meer webinars tijdens de Week van de Motoriek. Deze vindt plaats van 1 t/m 5 november 2021 met het thema ‘Meer én beter bewegen voor de jeugd’. Het belooft een inspirerende week te worden, met onder andere sessies over buiten spelen, 0 tot 4-jarigen, kleuters en ouderbetrokkenheid. Een mooi programma voor professionals vanuit de kinderopvang.