Met deze vraag werd ik door mijn zorgverzekeraar uitgedaagd om de zitcheck uit te voeren. Nou dat zitten van mij valt wel mee, dacht ik. Immers, elke middag maken we een rondje om de kerk met collega’s. En dan sport ik nog eens 2-3 keer per week. Maar wat schetst mij verbazing: ik zit gemiddeld 10 uur per dag. Dit is wel inclusief de avond en het reizen van en naar mijn werk.