Peuters die geen middagslaapjes doen, zijn gestresster, ongelukkiger en hebben een groter risico op levenslange emotionele problemen. Dit hebben wetenschappers van de University of Colorado Boulder onderzocht.
Enthousiast
Wanneer jonge kinderen hun slaapje overdag missen, worden ze angstiger en kunnen ze moeilijk omgaan met kleine problemen. Op leuke gebeurtenissen reageren ze bovendien minder enthousiast.
Gestresst
De onderzoekers filmden peuters die lastige puzzels maakten. De kinderen die geen middagdutje hadden gedaan, waren ze minder blij wanneer ze de puzzel konden oplossen dan de uitgeslapen peuters. Ook waren de vermoeide kinderen minder nieuwsgierig en raakten ze sneller gestresst wanneer het oplossen van de puzzel niet lukte.
Hersenen
Een slaperig kind kan op de kinderopvang niet goed meedoen met anderen en zo niet profiteren van positieve interactie, stelt de Amerikaanse professor LeBourgeois. Het langdurig missen van middagslaapjes zou kunnen leiden tot levenslange emotionele problemen, zo waarschuwt de onderzoeker. De studie laat zien dat gebrek aan slaap de gevoelens van het kind beïnvloedt. Na verloop van tijd kan het slaapgebrek ook ontwikkeling van de hersenen beïnvloeden.
Te weinig slaap; logisch dat alles dan stagneert!!!, Heerlijk als een peuter even zich terug kan trekken op de bank of lekker bij mama op schoot kan kruipen om bij te tanken.. ze voelen dat haarfijn aan en geven dat ook aan…Met voldoende emotionele veiligheid om de peuter heen kan een kind veel hebben. Vraag je eens af of een kinderdagverblijf misschien wel invloed heeft op de vermoeidheid van een kind. vind de peuter wel vanzelf die rust die het nodig heeft? Logisch dat we het middagdutje ‘verplicht’ willen stellen, anders kan de peuter al die prikkels van een kinderdagverblijf niet aan!
Hoeveel peuters zijn er s’ middags op de peuterspeelzaal i.p.v. lekker in hun bedje?
Hadden ze daar nu echt een heel onderzoek voor nodig? Slaap zelf maar eens een halve nacht… Precies hetzelfde resultaat.. Pffff… Daar hoef je echt geen geleerde voor te zijn..