Denken aan chocola is onvermijdelijkVrouwen die proberen om de gedachten aan lekkernijen als chocolade en sigaretten de onderdrukken, doen daar niet verstandig aan. Zo blijkt uit een Brits onderzoek. Vrouwen die proberen niet aan chocola te denken eten daar uiteindelijk vijftig procent meer van dan vrouwen die openlijk over hun zucht naar chocola praten. Bij vrouwen die willen diëten, werkt het dus juist niet om slecht voedsel uit de gedachten te bannen. Dit mechanisme geldt overigens niet voor mannen. |